Für Friends und Follower

Halbfinale - das Ereignis, das alle Fussballfans für diese Woche auf dem Schirm haben. Wir machen gerne mit, jubeln begeistert und denken insgeheim das hier: Würde man seinem eigenen Körper auch so viel Aufmerksamkeit schenken, wie viel besser würde es uns an so vielen Tagen gehen. Darum - denkt bitte neben all dem Freizeitspaß an Pausen, an Zeit alleine oder zu zweit, in absoluter Ruhe und zum Entspannen. Danach fühlt sich alles wieder leichter an, ganz gleich, wie das Spiel so läuft ;-D #myspa #muenchen #mainz #hannover #mannheim #stuttgart #myspamunich #myspamainz #myspahannover #myspastuttgart #wellzone #privatewellness #personalspa #qualitytime #wellness #dayspa #presspause

Halbfinale - das Ereignis, das alle Fussballfans für diese Woche auf dem Schirm haben. Wir machen gerne mit, jubeln begeistert und denken insgeheim das hier: Würde man seinem eigenen Körper auch so viel Aufmerksamkeit schenken, wie viel besser würde es uns an so vielen Tagen gehen. Darum - denkt bitte neben all dem Freizeitspaß an Pausen, an Zeit alleine oder zu zweit, in absoluter Ruhe und zum Entspannen. Danach fühlt sich alles wieder leichter an, ganz gleich, wie das Spiel so läuft ;-D #myspa #muenchen #mainz #hannover #mannheim #stuttgart #myspamunich #myspamainz #myspahannover #myspastuttgart #wellzone #privatewellness #personalspa #qualitytime #wellness #dayspa #presspause

Kopf aus, MySpa an – so funktioniert das Prinzip der Entspannung in 100% Privatsphäre seit unserer Gründung. Weil wir es mehr als wichtig finden, abzuschalten, verlosen wir anlässlich der 50k Follower, die wir letzte Woche erreicht haben, ein Gerät, das Euch dabei hilft: die Apple AirPods Max in Silber/Weiß! Das dynamische Head-Tracking sorgt für Surround-Sound, der Euch im Alltag auf andere Gedanken bringt. How to win: Kommentiert unter diesem Post, seit wann ihr MySpa folgt, ob ihr schonmal bei MySpa wart, wenn ja, wo oder einfach warum ihr unbedingt die Apple AirPods Max gewinnen müsst. Wir freuen uns auf Eure Kommentare! BONUS: Teile den Beitrag in Deiner Story, um Deine Gewinnchancen zu erhöhen!

Vor lauter Gas geben im Alltag vergessen wir leider allzu oft das Runterfahren und durchatmen. Dabei ist es wie immer die Balance aus diesen beiden Gegensätzen, die Kombination der Dinge und die Tatsache, dass das eine nicht ohne das andere geht. Darum - denkt bitte zwischen all dem leisten und denken und fordern und pushen an Pausen. Ans Eintreten und Abtauchen, fernab von Pace und Power. Jetzt Wellzone buchen und entspannen in absoluter Privatsphäre! #myspa #muenchen #mainz #hannover #mannheim #stuttgart #myspamunich #myspamainz #myspahannover #myspastuttgart #myspamannheim #wellzone #privatewellness #personalspa #wellness #dayspa #qotd

Vor lauter Gas geben im Alltag vergessen wir leider allzu oft das Runterfahren und durchatmen. Dabei ist es wie immer die Balance aus diesen beiden Gegensätzen, die Kombination der Dinge und die Tatsache, dass das eine nicht ohne das andere geht. Darum - denkt bitte zwischen all dem leisten und denken und fordern und pushen an Pausen. Ans Eintreten und Abtauchen, fernab von Pace und Power. Jetzt Wellzone buchen und entspannen in absoluter Privatsphäre! #myspa #muenchen #mainz #hannover #mannheim #stuttgart #myspamunich #myspamainz #myspahannover #myspastuttgart #myspamannheim #wellzone #privatewellness #personalspa #wellness #dayspa #qotd

Er hat 31 Tage, ist nach dem römischen VIP Julius Caesar benannt und läuft seit dieser Woche: der Juli. Fun Fact: Kaiser Commodus benannte den Monat einfach in Aurelius um, einen seiner eigenen Namen - erst nach seinem Tod hieß der Juli wieder Juli. Name hin oder her, was der Juli gut kann: uns auf Sommer einstimmen. Die EM bespielen. Die 50 Tausend Follower mit uns feiern. Euch gute Laune wegen hoffentlich bevorstehender Urlaube verpassen. Für die kurzen Auszeiten sind wir natürlich da - in München, Mainz, Hannover, Stuttgart und Mannheim und mit Eurer eigenen Wellzone! #myspa #muenchen #mainz #hannover #mannheim #stuttgart #myspamunich #myspamainz #myspahannover #myspastuttgart #wellzone #privatewellness #personalspa #qualitytime #wellness #dayspa #presspause

Er hat 31 Tage, ist nach dem römischen VIP Julius Caesar benannt und läuft seit dieser Woche: der Juli. Fun Fact: Kaiser Commodus benannte den Monat einfach in Aurelius um, einen seiner eigenen Namen - erst nach seinem Tod hieß der Juli wieder Juli. Name hin oder her, was der Juli gut kann: uns auf Sommer einstimmen. Die EM bespielen. Die 50 Tausend Follower mit uns feiern. Euch gute Laune wegen hoffentlich bevorstehender Urlaube verpassen. Für die kurzen Auszeiten sind wir natürlich da - in München, Mainz, Hannover, Stuttgart und Mannheim und mit Eurer eigenen Wellzone! #myspa #muenchen #mainz #hannover #mannheim #stuttgart #myspamunich #myspamainz #myspahannover #myspastuttgart #wellzone #privatewellness #personalspa #qualitytime #wellness #dayspa #presspause

(Giveaway ended) Letzte Woche haben wir es angekündigt, heute ist es soweit: Wir wollen die 50k Follower mit Euch feiern und verlosen deswegen die perfekte Begleitung zu einer MySpa Auszeit im eigenen Spa-Bereich. Beim Weekender von Nortvi, der zu 100% aus umweltfreundlichen Materialien besteht, kommen ästhetisches Design und Raum für ein bisschen Quality Time zusammen – genauso wie bei MySpa. Darum verlosen wir einen Weekender in Sand/White unter Euch bzw. den untenstehenden Kommentaren! How to win: Kommentiert unter diesem Post, seit wann ihr MySpa folgt, ob ihr schonmal bei MySpa wart oder warum ihr diesen Weekender unbedingt braucht. Wir freuen uns auf Eure Kommentare! Good to know: Teilnahmeschluss ist der 07.07.24 um 23:59 Uhr, das Gewinnspiel ist ab 18 Jahren und die Gewinner:Innen werden via DM von uns benachrichtigt. Teilnahmebedingung unter myspa.me/giveaway (Link in Bio)

50k magic in the air! Ihr habt es geschafft, wir haben es geschafft – MySpa hat die 50.000 Follower Marke geknackt und freut sich gigantisch über diese Vielzahl von Menschen hier auf Instagram. Ihr könnt Euch nicht vorstellen, wie sehr wir unser Team feiern und wie sehr genau dieses Team Euch alle feiert! Und weil wir beim Feiern nicht knausern wollen, werfen wir eine Runde Gewinne, drei an der Zahl. Behaltet uns und vor allem den MySpa Kanal in den kommenden Tagen und Wochen im Auge, denn es folgen drei Gewinnspielposts, die es in sich haben: von technischen Premium Gadgets aus dem Hause Apple über eine Auszeit, die es bei MySpa so noch nie gab!

Entgegen der doch weitläufigen Meinung, dass man in der schwäbischen Metropole nichts anderes tut, als arbeiten, um zu sparen, wissen wir es besser: Stuttgart hat einiges zu bieten! Neben den zahlreichen charmanten Ecken der turbulenten Innenstadt kann man hier eines besonders gut: flanieren und entspannen. Von unserer MySpa Filiale aus z.B. genießt man einen wunderschönen Panoramablick auf den Kessel, während man durch den Rosensteinpark Richtung Schlossgarten spaziert. #myspa #muenchen #mainz #hannover #mannheim #stuttgart #wellzone #privatewellness #personalspa #qualitytime #wellness #stuttgartcity #visitstuttgart #travelwithmyspa #roadtrip #travelandrelax

Entgegen der doch weitläufigen Meinung, dass man in der schwäbischen Metropole nichts anderes tut, als arbeiten, um zu sparen, wissen wir es besser: Stuttgart hat einiges zu bieten! Neben den zahlreichen charmanten Ecken der turbulenten Innenstadt kann man hier eines besonders gut: flanieren und entspannen. Von unserer MySpa Filiale aus z.B. genießt man einen wunderschönen Panoramablick auf den Kessel, während man durch den Rosensteinpark Richtung Schlossgarten spaziert. #myspa #muenchen #mainz #hannover #mannheim #stuttgart #wellzone #privatewellness #personalspa #qualitytime #wellness #stuttgartcity #visitstuttgart #travelwithmyspa #roadtrip #travelandrelax

Reinlaufen und entspannen - das ist MySpa. Während man im Alltag ja gerne mal in stressige Situationen stolpert, ist MySpa der Ort, an dem alles anders ist. Ruhiger. Unaufgeregter und entschleunigter. Vom Start im Büro über den Heimweg via Bahn oder Auto, in der Rush Hour oder im Stop and Go Modus – ganz gleich, wohin wir gehen, die Unruhe geht mit. Darum denkt an Pausen, gönnt Euch eine eigene Wellzone und regeneriert mental und körperlich. Jetzt buchen! #myspa #muenchen #mainz #hannover #mannheim #stuttgart #myspamunich #myspamainz #myspahannover #myspastuttgart #wellzone #privatewellness #personalspa #qualitytime #wellness #dayspa #presspause

Reinlaufen und entspannen - das ist MySpa. Während man im Alltag ja gerne mal in stressige Situationen stolpert, ist MySpa der Ort, an dem alles anders ist. Ruhiger. Unaufgeregter und entschleunigter. Vom Start im Büro über den Heimweg via Bahn oder Auto, in der Rush Hour oder im Stop and Go Modus – ganz gleich, wohin wir gehen, die Unruhe geht mit. Darum denkt an Pausen, gönnt Euch eine eigene Wellzone und regeneriert mental und körperlich. Jetzt buchen! #myspa #muenchen #mainz #hannover #mannheim #stuttgart #myspamunich #myspamainz #myspahannover #myspastuttgart #wellzone #privatewellness #personalspa #qualitytime #wellness #dayspa #presspause

Denk an Deine Auszeit, auch beim EM-Fieber! Tagsüber entspannen und abends die Spiele in vollen Zügen genießen.

Selfcare heisst manchmal auch, nein zu sagen. Nein zur nächsten Verabredung, dem Drink mit Kollegen oder dem Dinner mit den Freunden. Obwohl wir einen Impuls verspüren, der uns flüstert, dass es zuhause in der Wanne heute viel schöner wäre, als in der Kneipe oder im Kino, ziehen wir es durch. Wir hören viel zu wenig auf das, was unser Körper signalisiert, stattdessen gehen wir mit – bei allem. Darum übt das nein sagen, indem ihr ja zu Euch selbst sagt und Euch auf das fokussiert, worauf es ankommt: Euch. #myspa #muenchen #mainz #hannover #mannheim #stuttgart #myspamunich #myspamainz #myspahannover #myspastuttgart #myspamannheim #wellzone #privatewellness #personalspa #qualitytime #wellness #dayspa #selfcare

Selfcare heisst manchmal auch, nein zu sagen. Nein zur nächsten Verabredung, dem Drink mit Kollegen oder dem Dinner mit den Freunden. Obwohl wir einen Impuls verspüren, der uns flüstert, dass es zuhause in der Wanne heute viel schöner wäre, als in der Kneipe oder im Kino, ziehen wir es durch. Wir hören viel zu wenig auf das, was unser Körper signalisiert, stattdessen gehen wir mit – bei allem. Darum übt das nein sagen, indem ihr ja zu Euch selbst sagt und Euch auf das fokussiert, worauf es ankommt: Euch. #myspa #muenchen #mainz #hannover #mannheim #stuttgart #myspamunich #myspamainz #myspahannover #myspastuttgart #myspamannheim #wellzone #privatewellness #personalspa #qualitytime #wellness #dayspa #selfcare

Bei MySpa ab- und eintauchen ist ein kleines bisschen wie Tagebuch schreiben. Das, was die meisten von uns seit der Grundschule nicht mehr getan haben. Es ist eine Mischung aus Gedanken ausgraben, die vom Alltag untergraben werden, Stille geniessen, in Worte fassen und Ausdruck verleihen. Und ein bisschen ist es auch üben - üben auf die innere Stimme zu hören, die genau weiß, wann wir was brauchen. Checkt jetzt eine eigene Wellzone mit Whirlpool, Massageliege, Sauna und mehr! #myspa #muenchen #mainz #hannover #mannheim #stuttgart #myspamunich #myspamainz #myspahannover #myspastuttgart #wellzone #privatewellness #personalspa #qualitytime #wellness #dayspa

Bei MySpa ab- und eintauchen ist ein kleines bisschen wie Tagebuch schreiben. Das, was die meisten von uns seit der Grundschule nicht mehr getan haben. Es ist eine Mischung aus Gedanken ausgraben, die vom Alltag untergraben werden, Stille geniessen, in Worte fassen und Ausdruck verleihen. Und ein bisschen ist es auch üben - üben auf die innere Stimme zu hören, die genau weiß, wann wir was brauchen. Checkt jetzt eine eigene Wellzone mit Whirlpool, Massageliege, Sauna und mehr! #myspa #muenchen #mainz #hannover #mannheim #stuttgart #myspamunich #myspamainz #myspahannover #myspastuttgart #wellzone #privatewellness #personalspa #qualitytime #wellness #dayspa

Für viele kann der heutige Tag kaum perfekter werden: es ist Freitag und die EM startet. Public Viewing? Für Anfänger, wenn ihr uns fragt. EM Spiele in absoluter Privatsphäre und vor allem im eigenen Whirlpool anschauen? Viel besser! Kombiniert das Fussballereignis des Jahres mit einer echten Auszeit für Euch selbst. Snacks und Drinks wie immer einfach über unser Touch-Panel ordern, zurücklehnen und mitfiebern. Jetzt buchen in München, Mainz, Hannover, Mannheim oder Stuttgart. #myspa #muenchen #mainz #hannover #mannheim #stuttgart #myspamunich #myspamainz #myspahannover #myspastuttgart #wellzone #privatewellness #personalspa #qualitytime #wellness #dayspa #em

Für viele kann der heutige Tag kaum perfekter werden: es ist Freitag und die EM startet. Public Viewing? Für Anfänger, wenn ihr uns fragt. EM Spiele in absoluter Privatsphäre und vor allem im eigenen Whirlpool anschauen? Viel besser! Kombiniert das Fussballereignis des Jahres mit einer echten Auszeit für Euch selbst. Snacks und Drinks wie immer einfach über unser Touch-Panel ordern, zurücklehnen und mitfiebern. Jetzt buchen in München, Mainz, Hannover, Mannheim oder Stuttgart. #myspa #muenchen #mainz #hannover #mannheim #stuttgart #myspamunich #myspamainz #myspahannover #myspastuttgart #wellzone #privatewellness #personalspa #qualitytime #wellness #dayspa #em

Morgens direkt schwitzig aufwachen, nach einer kalten Dusche schwitzend weitermachen und aus dem Weg zur Arbeit mit der U-Bahn oder dem sonnengewärmten Auto das schwitzende Finale machen. Alle sehnen sich nach Sonne und Sommer, aber eines will niemand: Schwitzen. Aber: Schwitzen im Freien ist mit dem in der Sauna nicht zu vergleichen. Die niedrige Luftfeuchtigkeit führt dazu, dass der gesunde Saunaschweiß direkt auf der Haut verdunstet, was kühlend wirkt und zum Training für das körpereigene Kühlungssystem wird. #myspa #muenchen #mainz #hannover #mannheim #stuttgart #myspamunich #myspamainz #myspahannover #myspastuttgart #wellzone #privatewellness #personalspa #qualitytime #wellness #dayspa #sauna #summer #sun

Morgens direkt schwitzig aufwachen, nach einer kalten Dusche schwitzend weitermachen und aus dem Weg zur Arbeit mit der U-Bahn oder dem sonnengewärmten Auto das schwitzende Finale machen. Alle sehnen sich nach Sonne und Sommer, aber eines will niemand: Schwitzen. Aber: Schwitzen im Freien ist mit dem in der Sauna nicht zu vergleichen. Die niedrige Luftfeuchtigkeit führt dazu, dass der gesunde Saunaschweiß direkt auf der Haut verdunstet, was kühlend wirkt und zum Training für das körpereigene Kühlungssystem wird. #myspa #muenchen #mainz #hannover #mannheim #stuttgart #myspamunich #myspamainz #myspahannover #myspastuttgart #wellzone #privatewellness #personalspa #qualitytime #wellness #dayspa #sauna #summer #sun

Es gibt sie wie Sand am - die Sprüche darüber, dass man nicht lebt, um zu arbeiten. Jedenfalls nicht nur und ausschließlich. Und doch geraten wir immer wieder in den Strudel und bleiben im Alltagstrott stecken. Aufstehen, arbeiten, nach Hause kommen und aussitzen bis zum nächsten Arbeitstag. Der einzige Hebel, der das ändern kann: man selbst. Bewusst Pausen einplanen, regenerieren, den Job einfach mal Job sein lassen und dem Kopf den Raum geben, den er braucht, um anschließend wieder Höchstleistung zu bringen. Wo? Im eigenen Spa-Bereich zum Beispiel. #myspa #muenchen #mainz #hannover #mannheim #stuttgart #myspamunich #myspamainz #myspahannover #myspastuttgart #myspamannheim #wellzone #privatewellness #personalspa #wellness #dayspa #qotd

Es gibt sie wie Sand am - die Sprüche darüber, dass man nicht lebt, um zu arbeiten. Jedenfalls nicht nur und ausschließlich. Und doch geraten wir immer wieder in den Strudel und bleiben im Alltagstrott stecken. Aufstehen, arbeiten, nach Hause kommen und aussitzen bis zum nächsten Arbeitstag. Der einzige Hebel, der das ändern kann: man selbst. Bewusst Pausen einplanen, regenerieren, den Job einfach mal Job sein lassen und dem Kopf den Raum geben, den er braucht, um anschließend wieder Höchstleistung zu bringen. Wo? Im eigenen Spa-Bereich zum Beispiel. #myspa #muenchen #mainz #hannover #mannheim #stuttgart #myspamunich #myspamainz #myspahannover #myspastuttgart #myspamannheim #wellzone #privatewellness #personalspa #wellness #dayspa #qotd

Irgendwas ist immer und irgendwie weiss man es auch nie - das jedenfalls dachten wir, als wir die You never know Option entwickelt haben. Mit diesem zusätzlichen Backup bieten wir unseren Besucherinnen und Besuchern die Möglichkeit, 100% der Buchung in Form eines Gutscheins erstattet zu bekommen – und das vor allem dann, wenn der geplante Aufenthalt sehr kurzfristig gecancelt werden muss. Aber keine Sorge: Erfolgt die Stornierung 48 Stunden vor dem geplanten Aufenthalt, bekommt ihr natürlich 100% des Buchungsbetrages in Form eines Gutscheins erstattet. Mehr zur You never know Option, warum sie Sinn macht, wann sie greift und was ihr berücksichtigen müsst findet ihr wie immer in den ausführlichen FAQs auf unserer Website. #myspa #muenchen #mainz #hannover #mannheim #stuttgart #wellzone #privatewellness #personalspa #qualitytime #metime #wellness #dayspa #wellzone #exploremyspa #faqs

Irgendwas ist immer und irgendwie weiss man es auch nie - das jedenfalls dachten wir, als wir die You never know Option entwickelt haben. Mit diesem zusätzlichen Backup bieten wir unseren Besuchern die Möglichkeit, 100% der Buchung in Form eines Gutscheins erstattet zu bekommen – und das vor allem dann, wenn der geplante Aufenthalt sehr kurzfristig gecancelt werden muss. Aber keine Sorge: Erfolgt die Stornierung 48 Stunden vor dem geplanten Aufenthalt, bekommt ihr natürlich 100% des Buchungsbetrages in Form eines Gutscheins erstattet. Mehr zur You never know Option, warum sie Sinn macht, wann sie greift und was ihr berücksichtigen müsst findet ihr wie immer in den ausführlichen FAQs auf unserer Website. #myspa #muenchen #mainz #hannover #mannheim #stuttgart #wellzone #privatewellness #personalspa #qualitytime #metime #wellness #dayspa #wellzone #exploremyspa #faqs

Der entspannteste Ort in Mannheim - MySpa.

Ihr fühlt Euch trotz Sonne und besserem Wetter niedergeschlagen und gestresst? Vielleicht ist es an der Zeit, sich die Umgebung, in der ihr Euch tagtäglich bewegt, etwas genauer anzuschauen. Ob ihr es glaubt oder nicht, Räume, ihre Atmosphären und damit auch die Inneneinrichtung können einen großen Einfluss auf die mentale Gesundheit haben. Wir bei MySpa glauben an das Konzept der Ruhe durch die passende Raumausstattung. Und die beginnt in unseren Wellzones bei der Wahl der Materialien, Texturen, Farben und der möglichen Lichtstimmung, die man natürlich individuell steuern kann. Jetzt eintauchen in einen Raum, der Ruhe ausstrahlt und Entspannung schenkt! #myspa #muenchen #mainz #hannover #mannheim #stuttgart #myspamunich #myspamainz #myspahannover #myspastuttgart #wellzone #privatewellness #personalspa #qualitytime #wellness #dayspa

Ihr fühlt Euch trotz Sonne und besserem Wetter niedergeschlagen und gestresst? Vielleicht ist es an der Zeit, sich die Umgebung, in der ihr Euch tagtäglich bewegt, etwas genauer anzuschauen. Ob ihr es glaubt oder nicht, Räume, ihre Atmosphären und damit auch die Inneneinrichtung können einen großen Einfluss auf die mentale Gesundheit haben. Wir bei MySpa glauben an das Konzept der Ruhe durch die passende Raumausstattung. Und die beginnt in unseren Wellzones bei der Wahl der Materialien, Texturen, Farben und der möglichen Lichtstimmung, die man natürlich individuell steuern kann. Jetzt eintauchen in einen Raum, der Ruhe ausstrahlt und Entspannung schenkt! #myspa #muenchen #mainz #hannover #mannheim #stuttgart #myspamunich #myspamainz #myspahannover #myspastuttgart #wellzone #privatewellness #personalspa #qualitytime #wellness #dayspa

Fun Fact: zu viel Freizeit kann unglücklich machen. Ja, richtig gelesen. Neuesten Studien zufolge sind Menschen, die Freizeit im Überfluss haben und diese auf dem heimischen Sofa oder vor dem Fernseher verbringen, unglücklich. Sie fühlen sich unproduktiv und werden auf Dauer unzufrieden. Entscheidend ist nicht die Quantität, was das Freizeitpensum angeht, sondern die Qualität. Darum: ganz gleich, wie viel oder wenig Zeit Euch zwischen Arbeitsplatz und Familie oder Freunden bleibt – nehmt Euch den Raum, für echte Quality Time. Jetzt eintauchen, bei MySpa! #myspa #muenchen #mainz #hannover #mannheim #stuttgart #myspamunich #myspamainz #myspahannover #myspastuttgart #wellzone #privatewellness #personalspa #qualitytime #wellness #dayspa