EINTRETEN
& ABTAUCHEN:
IM EIGENEN
SPA-BEREICH

Dem Motto des heutigen Tages gegen Lärm, auch bekannt als International Noise Awareness Day, haben wir nichts hinzuzufügen. Denn wenn wir Euch seit Anbeginn der Zeit eines erzählen, dann das hier: es ist entscheidend, sich Auszeiten fernab von Trubel, Lärm und Alltagsstress zu gönnen. Der perfekte Ort dafür: MySpa. Ob München, Mainz, Hannover, Stuttgart oder Mannheim – im eigenen Spa-Bereich gilt die Devise Kopf aus, Entspannung an! #myspa #muenchen #mainz #hannover #mannheim #stuttgart #myspamunich #myspamainz #myspahannover #myspastuttgart #wellzone #privatewellness #personalspa #qualitytime #wellness #dayspa

Heute gibt's entschleunigende Inspiration für Deinen Selfcare-Urlaub zuhause! Denn ja, das geht! Die Zauberformel lautet: bewusst Zeit nehmen und diese aktiv für sich alleine gestalten. Wir verraten dir unsere top drei für eine regenerierende Auszeit: 1. Trau Dich und teste ein neues Hobby, das Dir beim Runterfahren hilft –frei von Erwartungshaltung und auch ohne eine Begleitung. 2. Ab in die Natur! Nutze die Jahreszeit und geh raus da – mit einem Magazin in der Hand oder Hörbuch auf den Ohren. 3. Check your hood: ob die direkte oder die Nachbarstadt, schau Dir Deine Umgebung an und schlender mit der besten Gesellschaft um die Häuser: Dir selbst! #myspa #muenchen #mainz #hannover #mannheim #stuttgart #wellzone #privatewellness #personalspa #qualitytime #wellness #picoftheday #yourpersonalwellzone #dayspa

“Stress bezeichnet die erhöhte körperliche oder seelische Anspannung, die bestimmte Reaktionen hervorruft und zu Schädigungen der Gesundheit führen kann.” Manchmal muss man das, was man schon weiß aus einer anderen Richtung hören, um es zu verstehen. Und zwar so richtig. Denkt man darüber nach, was Stress bedeutet, welche Auswirkungen er hervorrufen kann und wie wenig wir uns tatsächlich um einen Ausgleich kümmern, wird einem klar, dass genau diese Balance von uns selbst gepflegt und etabliert werden muss. Darum: taucht ein in Euren eigenen Spa-Bereich und sorgt für eine Auszeit, die Ruhe und Regeneration in den Alltag bringt. #myspa #muenchen #mainz #hannover #mannheim #stuttgart #myspamunich #myspamainz #myspahannover #myspastuttgart #wellzone #privatewellness #personalspa #qualitytime #wellness #dayspa

Ob Sauna, Whirlpool oder Wassermassageliege – das alles wirkt sich bekanntermaßen positiv auf Herz-Kreislauf-System, Immunsystem und die Haut aus. Unser Körper profitiert von erholsamen Auszeiten. Das Spannende ist, dass die Gefühle der Entspannung im Gehirn entstehen. Bestimmte Hitzereize und eine erhöhte Köpertempertaur führen zu einer Erregung der Nerven. Einmal aktiviert übermitteln diese Kanäle dann die Hitzeinformation an thermosensitive Neurone, die über eine Verlängerung dafür sorgen, dass Serotonin ausgeschüttet wird, ein Glückshormon. Ergebnis: Wir sind besser gelaunt und zufriedener. Gönnt Euch und Euren hitzeempfindlichen Neuronen ein kleines bisschen Brainwellness und checkt ein in Euren eigenen Wellness-Bereich! #myspa #muenchen #mainz #hannover #stuttgart #mannheim #wellzone #privatewellness #personalspa #qualitytime #wellness #dayspa #didyouknow #myspaknowsbest #funfact #potd #brainwellness

Die Wassermassageliege gehört definitiv zu den Highlights in unseren separaten Spa-Bereichen. Einmal auf die Liege, die sich direkt unter dem Spa-Sunlight befindet, wenn ihr Euch für die Exclusive Kategorie entschieden habt, und das Regenerationsprogramm läuft auf Hochtouren. Dank verschiedener Massage-Modi, die ihr manuell mithilfe einer Fernbedienung steuern könnt, werdet ihr von Kopf bis Fuss massiert. Die unterschiedlichen Düsen und Wasserstrahlen massieren punktuell oder flächig und lockern so die Muskulatur. Tipp von uns: Gönnt Euch Exclusive und testet die MySpa Wassermassageliege! Oder kennt ihr sie schon und wenn ja, wie hat Euch dieses Feature gefallen? #myspa #muenchen #mainz #hannover #stuttgart #mannheim #spamunich #spamainz #spahannover #wellzone #privatewellness #personalspa #dayspa #qualitytime #metime #wellness #wellnesstuttgart #wellnessmannheim #massageliege #wassermassageliege #myspafeatures #ausstattungmyspa

MySpa ist ein Ort, an dem Entspannung groß geschrieben – und doch machen in unseren separaten Spa-Bereich die Details den Unterschied. Deshalb gehen wir regelmäßig mit den jeweiligen Teams vor Ort in den Austausch, erfragen Feedback und integrieren wertvolle Erfahrungswerte. Das alles, damit die Dinge noch erholsamer für Euch werden und ihr ein Wellness-Erlebnis genießen könnt, von dem ihr noch lange etwas habt. Taucht ein und ab in Eure eigene Wellzone bei MySpa, wir freuen uns auf Euch! #myspa #muenchen #mainz #hannover #stuttgart #mannheim #spamunich #spamainz #spahannover #wellzone #privatewellness #personalspa #dayspa #qualitytime #metime #wellness #wellnesstuttgart #wellnessmannheim

Während der Frühling stellenweise noch ein kleines bisschen auf sich warten lässt, sind wir bereit und für Euch da. In München, Mainz, Hannover, Stuttgart und Mannheim sorgen wir dafür, dass ihr entspannt. Im eigenen Spa-Bereich und wetterunabhängig versteht sich. Für alle, die also über Ostern zwar frei aber nicht weg waren und dem Trubel ein bisschen Entspannung entgegensetzen möchten: einfach bei MySpa eintauchen und Energie auftanken! #myspa #muenchen #mainz #hannover #mannheim #stuttgart #wellzone #privatewellness #personalspa #qualitytime #metime #wellness #picoftheday #yourpersonalwellzone #dayspa

Ostern hat noch einen Freizeit-Ass im Ärmel, denn auch morgen, am Montag, können viele von uns zuhause bleiben. Wir bei MySpa sind in München, Mainz, Hannover, Stuttgart und Mannheim natürlich für Euch da. Bleibt also alles wie gehabt, nur das hier nicht: die Uhrzeit! Denn es ist der letzte Sonntag im März und damit wurde die Uhr heute Nacht um 02:00 Uhr eine Stunde vorgedreht, ergo: kurze Nacht gehabt. Was da hilft? Unsere Empfehlung kennt ihr ja! ;-) #myspa #muenchen #mainz #hannover #stuttgart #mannheim #myspamunich #myspamainz #myspahannover #wellzone #spa #privatewellness #personalspa #qualitytime #metime #wellness #dayspa #privatedayspa #present #happyeaster

Die Osterfeiertage sind in vollem Gang und wir hoffen, dass ihr den freien Tag heute umgeben von Euren Liebsten genießen könnt. Allen, die heute arbeiten müssen, wünschen wir die Power, um durchzuziehen und die Ruhe, um nach den Feiertagen aufzutanken. Was für die einen Ruhe bedeutet, heißt für viele andere noch mehr Workload. Aber gerade an Ostern geht es ums Entschleunigen, Regenerieren und darum, bewusst Zeit mit seinen Liebsten zu verbringen. Darum denkt an unsere Gutscheine, die ihr auch Last Minute noch ausdrucken und in das Osternest stecken könnt. Denn über eine Auszeit vom Alltag im eigenen Spa-Bereich freut sich wirklich jeder! #myspa #muenchen #mainz #hannover #stuttgart #mannheim #myspamunich #myspamainz #myspahannover #wellzone #spa #privatewellness #personalspa #qualitytime #metime #wellness #dayspa #privatedayspa #present #happyeaster